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温度高到像在烧烤的炎夏，想要喝点冰爽的汽水也无可厚非，但这东西毕竟对身体有害无利，更是减
肥人士的克星，所以还是可免则免好了。管不住自己想要喝 清凉饮品 的嘴，但又想健康一点、少罪恶
一点吗？那就改喝果味水好了！
今天为大家介绍的这10个自制饮品配方有的属于之前介绍的 Detox Water，有的则是无需等待，直接
将鲜果汁与水混合就可以开喝的 Agua Fresca，清甜解渴，制作简单而且保证无添加，拍起照来还非常
貌美哟！
首先是喝起来比较像果味汽水的 Agua Fresca，如果你有榨汁机，可以选择自己在家榨汁，但如果嫌
麻烦，直接用外面买来的百分百鲜榨果汁也是可以的。
1.蜜瓜蜂蜜薄荷水
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制作这款果味水，其实并不复杂，先将水与蜂蜜充分混合，然后与除苏打水和冰块外的其他食材放进搅
拌机搅打至顺滑，最后过滤，然后与苏打水混合加冰即可。至于材料方面，你会需要用到：
半杯水；半杯蜂蜜
4杯切成大约1英吋大小的蜜瓜
1/4杯新鲜的青柠汁
2大勺新鲜薄荷叶
1/4茶匙盐
苏打水、冰块
2.奇异果黄瓜水
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这款奇异果黄瓜(青瓜)水卡路里为36，不含脂肪，制作起来也非常方便，将瓜果与甜味剂还有两杯水搅
打至顺滑，再兑入剩下的4杯水即可，冷喝味道更好哦！
材料：（8人份）
6个奇异果，去皮
1个大的黄瓜(青瓜)，去皮去籽
4包蔗糖素（或其他无卡路里的甜味剂，实在没有的话放糖就可以了）
6杯水
奇异果片（装饰用）和冰块
3.蜜瓜覆盆子果味水
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蜜瓜香甜，本身水分含量就大，用来制作Agua Fresca是非常不错的选择。
材料（8人份）：
1个熟的蜜瓜（大概重5 lb）
半杯烘焙用糖（没有的话尽量用最精细的糖或者糖粉代替就好）
5个青柠，挤出汁
1杯覆盆子（装饰用）
冰块
4.西瓜椰子果味水
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颜色很美对吗？在今天要介绍的果味水中，小编最最最推荐这款，不时不食，现在西瓜当造，当然是最
好的选择，生津解渴，而且甜度大水分大，加上富含大量营养元素的椰子水，怎么能不试试看呢？而且制
作起来也非常简单，只要将西瓜榨汁过滤，与椰子水、青柠汁混合，冷藏后便能开喝，无需再加糖哦！
材料(6-8人份)：
1个无籽西瓜（大概3磅重），切粒
4杯椰子水
2大勺新鲜的青柠汁
5.香槟芒果青柠水
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夏季Party必备啊！这款墨西哥风情饮品非常香甜，制作起来大概也就10分钟，如果买不到香槟芒果，
用普通的代替也没问题的。
材料（5人份）：
4杯水
2杯新鲜芒果肉
2大勺新鲜青柠汁
3大勺糖（最好用Turninado Sugar）
少许青柠片（装饰用）、冰块
5款 Agua Fresca 之后，现在让我们来看看 Detox Water 有什么推荐搭配。
1.草莓柠檬罗勒水
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因为草莓已经切开，所以不需要浸泡太长时间，如果你是急性子，那么浸泡前用叉子在果肉上插几个洞
会帮助加速出味。
材料：
4-6颗草莓（一切四）
半只柠檬，切片
一小把新鲜罗勒
冰凉的水
2.玫瑰覆盆子香草水
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将材料放进水瓶里，进入水，搅拌匀后放冰箱内待其出味出色，虽然至少要等24小时，但可以看到过滤
之后，颜色确实很美，觉得味道淡的话可以适量加点甜味剂。想颜色更浓郁的可以把一部分覆盆子稍微捣
烂再用。
材料：
几颗覆盆子
一把干的玫瑰花瓣（按平时泡茶的量就好）
一小段香草荚
纯净的饮用水
3.蓝莓薰衣草花水
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和上面那款玫瑰水一样，蓝莓薰衣草的组合也同样非常浪漫，薰衣草宁神安睡，还有消炎修复等多重
功效，再加上含有丰富花青素的蓝莓，女士们不妨多喝。想要浓郁的颜色，拿一部分蓝莓捣烂再用即可。
材料：
半品脱蓝莓
薰衣草
64盎司水
4.迷迭香西柚水
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西柚有多消脂应该不用小编再费唇舌了吧？这个要泡隔夜哦！
材料：
半个西柚
一把迷迭香
适量水
5.黄瓜橙水
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这款排毒水用到了柑橘类水果，隔夜出味味道更好，如果怕苦，请一定记得去皮哦！
材料：
2-3升水
两个橙子，洗净切片
1个柠檬，洗净切片
半个黄瓜，洗净切片
一把新鲜薄荷叶
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