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降低重心 进行击球是个老生常谈的问题了，相信大家都看过了很多这方面的文章，对降低重心打球的好处我们在这里不再阐述了。讲解一个小技巧：盯球的下半部分；下次去场上打球的时候，不妨尝试一下。
底线 正反手击球好多业余球员一个通病就是不会通过弯曲膝盖降低重心，要么打球直挺挺，要么弯腰找球，直接的后果就是更多地靠胳膊打球，费力不讨好。
一 个降低重心的窍门其实和截击的要求比较接近，那就是盯着来球的下半部分，如果尝试在运动中盯着来球最低的部分，你会自然而然地通过弯曲膝盖来降低重心（而不会是弯腰前倾上半身，那样你只能是在尝试看球的上部了）；
而 且你会发现自己对来球看得更清楚，这会帮助你为击球作更好的准备，且能打出更具力量的回球来。
可 能有球友要问，如果来球很低，我怎么能看到球的下半部分呢？其实很简单，一旦你养成了盯球下半部分的习惯，你就会尝试尽量去盯球的下半部分。
实 际上，当来球很低时，你很难看到球的下半部分，但是你会努力去尝试，这样你自然就会屈膝降低重心了！
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